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三明街上全是卖菠萝的,但他们绝对不会告诉你这个!

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现在,不少地方菠萝已经上市了,但是很多人却不知道菠萝这个常见水果的不同之处!


买完水果,顶花要拿回来


菠萝买回来,切掉顶花。

略做处理

扎上牙签,把底部浸在水里,每日换水!

等到底部长出根须

移植到花盆里,保持足够的光照

然后,你就等着它长出大菠萝吧!

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水果菠萝:心血管病人的日常水果

研究人员曾对140名患者进行临床试验,给他们服用一种叫含有酵素的药,观察疗效。结果两年试验结束后,发现因心脏病而死亡的人数由通常预测的20%减少至2%。


菠萝果汁中就含有这一种酵素,不但可令血液块消散,同时还可及早地制止血液块的形成。

1、消炎

菠萝具有消炎的作用,能促进血液循环及伤口愈合,也能起到预防关节炎、增强骨骼的作用。

2、美容

菠萝中含有丰富的维生素B,能有效促进肌肤亮丽滋润,防止皮肤干裂,有一定的美容功效。

营养师提醒:买菠萝,回家自己泡

清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅指出:用盐水,就能浸出菠萝里的有害成分。但菠萝泡水的时间有讲究,因为菠萝含糖多,糖融解在水中会促进细菌生长。


街边卖的菠萝,往往一天都用同一缸水浸泡,易滋生细菌。因此,买整个菠萝回家,用盐水稍微浸泡后再食用。

选购菠萝:看叶子

表面鳞叶呈橙黄色的,一般为九分熟,适合当天吃。而呈亮黄色、两端微带青绿光泽的,多为八分熟,买回去放两天再吃比较合适。


来源:网络

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